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【主食】のレシピ一覧

主食のレシピ一覧 (59件中 1〜15件)

主食NEW!!
おぼろ豆腐そば
おぼろ豆腐そば
エネルギー351kcal/1人分
塩分4.6g

主食NEW!!
そば茶ごはん
そば茶ごはん
エネルギー295kcal/1人分
塩分0.6g

主食NEW!!
さっぱりまぜごはん
さっぱりまぜごはん
エネルギー328kcal/1人分
塩分1.8g

主食NEW!!
簡単玄米チャーハン
簡単玄米チャーハン
エネルギー388kcal/1人分
塩分2.1g

主食NEW!!
とうもろこしごはん
とうもろこしごはん
エネルギー301kcal/1人分
塩分0.5g

主食NEW!!
わかめごはん
わかめごはん
エネルギー217kcal/1人分
塩分2.0g

主食NEW!!
なすごはん
なすごはん
エネルギー265kcal/1人分
塩分1.4g

主食NEW!!
五色ごはん
五色ごはん
エネルギー306kcal/1人分
塩分0.7g

主食NEW!!
菜の花ごはん
菜の花ごはん
エネルギー291kcal/1人分
塩分1.6g

主食NEW!!
梅パスタ
梅パスタ
エネルギー340kcal/1人分
塩分2.0g

主食
炒り豆の香りごはん
炒り豆の香りごはん
エネルギー284kcal/1人分
塩分0.3g

主食
北海道玄米雑穀の栗おこわ
北海道玄米雑穀の栗おこわ
エネルギー423kcal/1人分
塩分1.5g

主食
ごま入り炒めごはん
ごま入り炒めごはん
エネルギー378kcal/1人分
塩分1.7g

主食
そうめんチャンプルー
そうめんチャンプルー
エネルギー304kcal/1人分
塩分4.6g

主食
サラダうどん
サラダうどん
エネルギー330kcal/1人分
塩分5.6g

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