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【主食】のレシピ一覧

主食のレシピ一覧 (59件中 31〜45件)

主食
小豆入り5分搗きごはん
小豆入り5分搗きごはん
エネルギー293kcal/1人分
塩分0g

主食
玄米薬膳粥
玄米薬膳粥
エネルギー197kcal/1人分
塩分1.3g

主食
玄米粥
玄米粥
エネルギー140kcal/1人分
塩分0.6g

主食
かぶの雑炊
かぶの雑炊
エネルギー199kcal/1人分
塩分1.9g

主食
ビビンパブ
ビビンパブ
エネルギー327kcal/1人分
塩分0.7g

主食
そば米入り5分搗きごはん
そば米入り5分搗きごはん
エネルギー311kcal/1人分
塩分0g

主食
生姜玄米ごはん
生姜玄米ごはん
エネルギー245kcal/1人分
塩分0.3g

主食
野菜のクレープ
野菜のクレープ
エネルギー210kcal/1人分
塩分1.0g

主食
木の実入り玄米ごはん
木の実入り玄米ごはん
エネルギー284kcal/1人分
塩分0.2g

主食
キヌア入りかやくごはん
キヌア入りかやくごはん
エネルギー300kcal/1人分
塩分1.3g

主食
黒豆入り玄米ごはん
黒豆入り玄米ごはん
エネルギー310kcal/1人分
塩分0.2g

主食
小豆入り玄米ごはん
小豆入り玄米ごはん
エネルギー309kcal/1人分
塩分0.3g

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