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【副食】のレシピ一覧

副食のレシピ一覧 (132件中 1〜15件)

副食NEW!!
ほうれん草の納豆和え
ほうれん草の納豆和え
エネルギー68kcal/1人分
塩分0.7g

副食NEW!!
大豆コロッケ&きのこソース
大豆コロッケ&きのこソース
エネルギー350kcal/1人分
塩分2.7g

副食NEW!!
長いもの黒ごま和え
長いもの黒ごま和え
エネルギー79kcal/1人分
塩分0.4g

副食NEW!!
れんこんハンバーグ
れんこんハンバーグ
エネルギー199kcal/1人分
塩分1.4g

副食
キャベツのごま塩和え
キャベツのごま塩和え
エネルギー44kcal/1人分
塩分0.5g

副食
具ひじきの煮物
具ひじきの煮物
エネルギー19kcal/1人分
塩分0.8g

副食
若竹煮
若竹煮
エネルギー21kcal/1人分
塩分1.0g

副食
いりどり
いりどり
エネルギー188kcal/1人分
塩分2.3g

副食
かぼちゃのそぼろあんかけ
かぼちゃのそぼろあんかけ
エネルギー144kcal/1人分
塩分1.0g

副食
なすと春雨の辛味炒め
なすと春雨の辛味炒め
エネルギー163kcal/1人分
塩分1.6g

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