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【高血圧】のレシピ一覧

高血圧のレシピ一覧 (5件中 1〜5件)

主食
そば米入り5分搗きごはん
そば米入り5分搗きごはん
エネルギー311kcal/1人分
塩分0g

主食
玄米ごはん
玄米ごはん
エネルギー281kcal/1人分
塩分0.3g

副食
きゅうりとセロリの和え物
きゅうりとセロリの和え物
エネルギー11kcal/1人分
塩分0.1g

副食
れんこんのはさみ焼き
れんこんのはさみ焼き
エネルギー206kcal/1人分
塩分1.3g

副食
にんじんのサラダ
にんじんのサラダ
エネルギー48kcal/1人分
塩分0.5g

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