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【れんこん】のレシピ一覧

れんこんのレシピ一覧 (20件中 1〜15件)

主食
簡単ちらし寿司風
簡単ちらし寿司風
エネルギー305kcal/1人分
塩分0.9g

副食NEW!!
れんこんハンバーグ
れんこんハンバーグ
エネルギー199kcal/1人分
塩分1.4g

副食
根菜ヘルシー餃子
根菜ヘルシー餃子
エネルギー161kcal/1人分
塩分1.1g

副食
福袋
福袋
エネルギー234kcal/1人分
塩分2.0g

副食
小豆とれんこんのいとこ煮
小豆とれんこんのいとこ煮
エネルギー103kcal/1人分
塩分0.9g

副食
根菜の甘酢煮
根菜の甘酢煮
エネルギー182kcal/1人分
塩分1.3g

副食
野菜の甘酢煮
野菜の甘酢煮
エネルギー203kcal/1人分
塩分1.6g

副食
きくらげとれんこんの酢煮
きくらげとれんこんの酢煮
エネルギー14kcal/1人分
塩分0.2g

副食
れんこんのはさみ焼き
れんこんのはさみ焼き
エネルギー206kcal/1人分
塩分1.3g

副食
玄米ぎょうざ
玄米ぎょうざ
エネルギー172kcal/1人分
塩分0.9g

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