自然食レシピ 【ケアごはん】
材料(6人分)
【A】
- 豆乳:1カップ
- 水:1/2カップ
- 玄米麹甘酒:80g
- 粉寒天:小さじ1
- 葛粉:大さじ1
作り方
- 【A】をミキサーで均一になるように混ぜ合わせます。
- 鍋に移して火にかけ、沸騰したら1~2分煮ます。
- 器に静かに注ぎ入れ、冷蔵庫で冷やし固めます。
- メープルシロップをかけていただきます。

- 玄米麹甘酒の作り方は下記ページをご参照ください。
「玄米麹甘酒」のレシピ https://caregohan.jp/recipe/detail.aspx?id=286