• 副食

きゅうりとみょうがのところてん和え

  • ［1人分］
  • エネルギー：52kcal
  • 塩分：2.5g
  • たんぱく質：2.9g
  • 脂質：0.1g
  • 食物繊維：2.1g
  • facebook
  • twitter
  • はてなブックマーク
  • LINEで送る

材料［2人分］

  • きゅうり：2本
  • みょうが：2個
  • ところてん：200g
  • 酢：大さじ2
  • 醤油：大さじ2
  • 砂糖：小さじ2

作り方

  1. きゅうりは斜め薄切りにして千切りにします。みょうがは縦半分に切り、薄切りにします。
  2. 調味料を混ぜ合わせ、"1"と、ところてんを和えます。

PDFで見る

このレシピに使用されている素材

一覧へ戻る