• 主食

かぼちゃごはん

  • [1人分]
  • エネルギー:310kcal
  • 塩分:0.5g
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材料[4人分]

  • 5分搗き米:300g
  • 水:適量
  • かぼちゃ:200g
  • 塩:小さじ1/2

作り方

  1. 米は洗って炊飯器に入れ、水と塩を加えます。
  2. かぼちゃは2cmくらいの角切りにして、"1"に入れて炊き上げます。

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