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【大豆】のレシピ一覧

大豆のレシピ一覧 (12件中 1~12件)

主食
さっぱりまぜごはん
さっぱりまぜごはん
エネルギー328kcal/1人分
塩分1.8g

主食
炒り豆の香りごはん
炒り豆の香りごはん
エネルギー284kcal/1人分
塩分0.3g

主食
黒豆入り玄米ごはん
黒豆入り玄米ごはん
エネルギー310kcal/1人分
塩分0.2g

副食
玄米糀の豆板醤
玄米糀の豆板醤
エネルギーー/1人分
塩分

副食
豆サラダ
豆サラダ
エネルギー64kcal/1人分
塩分0.9g

副食
玄米糀味噌
玄米糀味噌
エネルギー-/1人分
塩分-

副食
大豆コロッケ&きのこソース
大豆コロッケ&きのこソース
エネルギー350kcal/1人分
塩分2.7g

副食
ひじきの煮物
ひじきの煮物
エネルギー97kcal/1人分
塩分1.3g

副食
大豆のトマト煮
大豆のトマト煮
エネルギー198kcal/1人分
塩分1.9g

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