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【まいたけ】のレシピ一覧

まいたけのレシピ一覧 (11件中 1~11件)

主食
焼ききのこ丼
焼ききのこ丼
エネルギー414kcal/1人分
塩分1.3g

副食
えび団子のレモン鍋
えび団子のレモン鍋
エネルギー217kcal/1人分
塩分3.3g

副食
きのこの酒蒸し
きのこの酒蒸し
エネルギー48kcal/1人分
塩分0.9g

副食
きのこのお酢和え
きのこのお酢和え
エネルギー42kcal/1人分
塩分0.7g

副食
きのこのマリネ
きのこのマリネ
エネルギー39kcal/1人分
塩分0.6g

副食
季節の野菜と車麩の煮物
季節の野菜と車麩の煮物
エネルギー155kcal/1人分
塩分1.6g

副食
枝豆と舞茸のごま味噌和え
枝豆と舞茸のごま味噌和え
エネルギー120kcal/1人分
塩分2.2g

汁物・スープNEW!!
きのこたっぷり納豆汁
きのこたっぷり納豆汁
エネルギー77kcal/1人分
塩分2.2g

汁物・スープ
きのこのスープ
きのこのスープ
エネルギー40kcal/1人分
塩分1.1g

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