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海苔

18件中1-18件を表示

おつまみ寿司

  • 387kcal
  • 塩分:4.6g

焼ききのこ丼

  • 414kcal
  • 塩分:1.3g

豆腐の蒲焼き丼

  • 387kcal
  • 塩分:1.8g

おぼろ豆腐そば

  • 351kcal
  • 塩分:4.6g

菜の花ごはん

  • 291kcal
  • 塩分:1.6g

そぼろ丼

  • 448kcal
  • 塩分:2.8g

海苔のアヒージョ

  • 479kcal
  • 塩分:0.3g

小松菜と海苔のナムル風

  • 48kcal
  • 塩分:0.7g

ほうれん草の納豆和え

  • 68kcal
  • 塩分:0.7g

あんかけそばがき

  • 144kcal
  • 塩分:1.3g

スナップえんどうとパプリカの炒め物

  • 28kcal
  • 塩分:0.6g

小松菜のごま味噌和え

  • 43kcal
  • 塩分:0.6g

キャベツサラダ

  • 21kcal
  • 塩分:0.2g

グリーンサラダ

  • 65kcal
  • 塩分:1.8g

梅納豆の磯巻き

  • 59kcal
  • 塩分:2g

のりと梅干しの春雨スープ

  • 44kcal
  • 塩分:1g

海苔ねぎスープ

  • 39kcal
  • 塩分:1g

そば団子汁

  • 82kcal
  • 塩分:1.4g
  • 1

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