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【ごぼう】のレシピ一覧

ごぼうのレシピ一覧 (17件中 1〜15件)

主食NEW!!
そば茶ごはん
そば茶ごはん
エネルギー295kcal/1人分
塩分0.6g

主食
ごぼうごはん
ごぼうごはん
エネルギー324kcal/1人分
塩分0.9g

主食
五目麦ごはん
五目麦ごはん
エネルギー338kcal/1人分
塩分1.8g

副食
いりどり
いりどり
エネルギー188kcal/1人分
塩分2.3g

副食
ごぼうと豆腐の炒り煮
ごぼうと豆腐の炒り煮
エネルギー88kcal/1人分
塩分0.9g

副食
根菜の甘酢煮
根菜の甘酢煮
エネルギー182kcal/1人分
塩分1.3g

副食
ひりょうず
ひりょうず
エネルギー194kcal/1人分
塩分0.9g

副食
車麩の酢豚風
車麩の酢豚風
エネルギー109kcal/1人分
塩分1.0g

副食
五目きんぴら
五目きんぴら
エネルギー81kcal/1人分
塩分0.7g

汁物・スープNEW!!
白味噌クリームシチュー
白味噌クリームシチュー
エネルギー333kcal/1人分
塩分2.2g

汁物・スープ
おからののっぺい汁
おからののっぺい汁
エネルギー120kcal/1人分
塩分1.4g

汁物・スープ
根菜のスープ
根菜のスープ
エネルギー41kcal/1人分
塩分1.0g

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