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【しそ】のレシピ一覧

しそのレシピ一覧 (19件中 1~15件)

主食NEW!!
トマト豆乳そうめん
トマト豆乳そうめん
エネルギー356kcal/1人分
塩分4.5g

主食
おにぎり3種
おにぎり3種
エネルギー-/1人分
塩分-

主食
なすそうめん
なすそうめん
エネルギー236kcal/1人分
塩分5.0g

主食
冷や汁
冷や汁
エネルギー482kcal/1人分
塩分1.8g

主食
梅となすの照り焼き丼
梅となすの照り焼き丼
エネルギー373kcal/1人分
塩分2.6g

主食
ネギじゃこごはん
ネギじゃこごはん
エネルギー 264kcal/1人分
塩分0.6g

主食
なすごはん
なすごはん
エネルギー265kcal/1人分
塩分1.4g

主食
梅パスタ
梅パスタ
エネルギー340kcal/1人分
塩分2.0g

主食
サラダうどん
サラダうどん
エネルギー330kcal/1人分
塩分5.6g

主食
そうめん塩麹トマト味
そうめん塩麹トマト味
エネルギー346kcal/1人分
塩分2.3g

副食
なすのピリ辛ごま和え
なすのピリ辛ごま和え
エネルギー186kcal/1人分
塩分1.5g

副食
梅蒸しキャベツ
梅蒸しキャベツ
エネルギー35kcal/1人分
塩分1.9g

副食
レタスの肉みそ包み
レタスの肉みそ包み
エネルギー431kcal/1人分
塩分4.4g

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