にんじん

いりどり

• 188kcal
• 塩分：2.3g

玄米ライスミルク入りポテトサラダ

焼き豆腐としらたきのマリネ

• 113kcal
• 塩分：0.7g

焼き豆腐のマリネ

• 99kcal
• 塩分：0.7g

たけのこの春雨炒め

• 129kcal
• 塩分：1g

グルテンミートの味噌炒め

• 1917kcal
• 塩分：2.7g

根菜ヘルシー餃子

• 161kcal
• 塩分：1.1g

福袋

• 234kcal
• 塩分：2g

大根とにんじんの葱油あえ

• 83kcal
• 塩分：1g

にんじんの寒天寄せ

• 9kcal
• 塩分：0.6g

長いもソースグラタン

• 158kcal
• 塩分：0.5g

野菜の春巻き塩麹ソース

• 216kcal
• 塩分：4.5g

レタスの肉みそ包み

• 431kcal
• 塩分：4.4g

大根サラダ

• 46kcal
• 塩分：1g

冬野菜の唐揚げ 香味味噌だれ

• 253kcal
• 塩分：4.7g

きのこのかぶら蒸し塩麹あん

• 55kcal
• 塩分：1g

もちあわと高きびのハンバーグ

• 188kcal
• 塩分：2.8g

れんこんとしらたきのきんぴら

• 66kcal
• 塩分：1.1g

ひじきの煮物

• 97kcal
• 塩分：1.3g

根菜の甘酢煮

• 182kcal
• 塩分：1.3g

ひりょうず

• 194kcal
• 塩分：0.9g

オクラのカレー

• 169kcal
• 塩分：2.1g

温野菜サラダ

• 78kcal
• 塩分：0.6g

豆腐のカレー炒め

• 142kcal
• 塩分：1.5g

野菜の甘酢煮

• 203kcal
• 塩分：1.6g

豆腐の野菜ソース煮

• 127kcal
• 塩分：0.9g

こんにゃくサラダ

• 62kcal
• 塩分：1.6g

グルテンハンバーグ

• 222kcal
• 塩分：1.5g

小松菜のごま味噌和え

• 43kcal
• 塩分：0.6g

麩ハンバーグ

• 141kcal
• 塩分：0.3g

にんじんのサラダ

• 48kcal
• 塩分：0.5g

さやいんげんとにんじんのピーナッツ和え

• 53kcal
• 塩分：0.5g

肉団子のトマトソース煮

• 292kcal
• 塩分：1.5g

車麩の酢豚風

• 109kcal
• 塩分：1g

にんじんかぶの葉のごま和え

• 69kcal
• 塩分：0.6g

春雨の梅肉和え

• 20kcal
• 塩分：1.9g

さしみ昆布和え

• 27kcal
• 塩分：0.7g

グリーンサラダ

• 55kcal
• 塩分：1.4g

海藻サラダ(和風）

• 12kcal
• 塩分：1.4g

枝豆と舞茸のごま味噌和え

• 120kcal
• 塩分：2.2g